Díky přímému člověku se člověk stal nejen vrcholem evoluce, ale také získal mnoho problémů. Vzhledem k nepřirozenému tělu pro polohu savčích padá celá hmotnost na páteř. Problémy oddělení Lumbosacral mají každý třetí obyvatel planety.
Co je to osteochondrosis bederní páteře
Klíčovým problémem páteře v bederní oblasti je to, že celé zatížení během dne připadá na toto oddělení. V kombinaci s mezní mobilitou je záda také podrobena maximálním pokusům. Bederní páteř je zničena kvůli dystrofickým, deformujícím změnám, vazový aparát je oslaben a ztrácí elasticitu, disky jsou stlačeny, meziobratlová vzdálenost je snížena. V kritických stádiích onemocnění začnou růst s kostní tkáni, která upíná nervové zakončení. Výsledkem je syndrom bolesti. Simmptomy osteochondrosy bederní
Příznaky problémů s dolní část zad se se projevují pomalu a po dlouhou dobu. Diagnóza je často prováděna již na rozvinutých formách nemoci, pokud jsou výrazná období exacerbace. Proto je velmi důležité, aby bylo možné rozlišit příznaky bederní osteochondózy od náhodné malátnosti nebo výsledku fyzické aktivity. Hlavní příznaky nemoci jsou následující:
- Lowova bolest. Bez ohledu na to, jak skromný, ale tento nadcházející příznak by měl přimět k přemýšlení o zkoušce. V primárních stádiích se syndrom bolesti může například objevit až po zvednutí hmotností, ale pokaždé, neustále. Jak se vyvíjí, bolest se stane konstantní a v době útoku - nesnesitelná.
- Koncování nervů významně omezuje schopnost pohybovat se různými směry. Nakládání, zatáčky nebo jednoduchá pozice sezení mohou vyvolat bolestivé útoky kliknutím na celou končetinu na dolní nohu (připomíná šok).
- Postupné poškození nervových kořenů vyvolává změnu citlivosti nohou, zatímco příznak se může zvýšit nebo oslabit. Vyznačuje se pocitem pálení, necitlivosti, brnění, husí kůží z kříže a níže. Pokud ignorujete tento příznak nemoci, vyvolá to svalové slabosti a degradaci reflexů šlachy.
- Místní snížení teploty kůže, jejich bledé, suchosti, ochabnutí, bolesti.
- Zvýšené pocení.
- Syndrom obratlovců.
- V extrémních stádiích nemoci jsou možné sexuální dysfunkce a problémy s močením.
Počáteční fáze osteochondrosy bederní
Je obtížné identifikovat počáteční fázi onemocnění v důsledku nepravidelnosti symptomů, které se mohou po zatížení podobat běžné únavě. Příznaky jsou výhradně ortopedické, ale bolest během útoku bude postupně nesnesitelná a projevy nemoci již nebudou korelovat s fyzickou námahou. Při včasné návštěvě specialisty bude léčba trvat asi 2 měsíce a několik dalších pro úplnou restaurování. Primární známky nemoci jsou následující:
- bolest v bederní oblasti (podráždění nervových kořenů);
- Bolest nohou ve dolních končetinách, ke kterým může dojít při chůzi;
- Charakteristická krize a nepohodlí, zvláště často se objevují ráno.
Bederní osteochondrosis 2 stupně
Podle odborníků se bederní osteochondrosis 2. stupně stala nejčastější formou nemoci u pacientů, protože první fázi si pacienti jen zřídka všimnou a je obtížné ji diagnostikovat. Vývoj nemoci vyvolává nové, výraznější příznaky, které pacienta doprovázejí po mnoho let, než se přesune do třetí fáze. Příznaky druhého stupně nemoci jsou následující:
- Lumbalgia a Lumboichachalia;
- Primární mobilita segmentu páteře;
- primární ničení vláknitého prstence a řada tkanin;
- komprese nervových kořenů;
- Vzdálenost mezi obratlemi je snížena;
- podráždění nervových zakončení
Bederní osteochondrosis 3 stupně
Ještě před 20 lety byla degenerace meziobratlových disků třetího stupně onemocnění pacientů starších 40 let. Dnes je nemoc výrazně „mladá“. Osteochondrosis bederních 3 stupňů je považována za extrémně zanedbanou fázi onemocnění, když terapeutická cvičení, masáž již má minimální účinek a anti -zánětlivé a malířské bolesti se stávají povinnými. Obecné příznaky této fáze jsou následující:
- Ishialgická skolióza - snižování těla od zaměření nemoci;
- necitlivost dolních končetin;
- Deformace páteře;
- Syndrom páteře;
- tvorba meziobratlové kýly;
- Zničení vláknitého kruhu;
- Imponující bolest s šířením z hýždí k nohám (vnější povrch boků).
Osteochondrosis bederní oblasti 4 stupně
Jedná se o extrémní stupeň nemoci, která se může vyvinout pouze s úplným ignorováním příznaků po několik desetiletí. Vyznačuje se úplnou degradací a destrukcí chrupavky, degenerativní deformace disků. V této fázi může být pacient částečně nebo plně ochrnutý nebo mobilita v důsledku syndromu bolesti až do zdravotního postižení. Léčba osteochondrosy bederního stupně ve většině klinických případů je chirurgický zásah s aktivní podporou léčiva.
Exacerbace bederní osteochondózy
S neustálými příznaky exacerbace bederní osteochondózy mají silný účinek bolesti. Akutní střelecká bolest (Lumbago) kvůli porušení nervových kořenů se okamžitě šíří z dolní části zad dolů sedacím nervem. V kritických případech je možná ztráta citlivosti na prsty nohy. Akutní léze mohou narušit fungování pánve (inkontinence, sexuální dysfunkce, zácpa). Obzvláště nebezpečný je „syndrom koňského ocasu“, s ním je kontrola zcela ztracena pod bodem nemoci.
Příznaky bederní osteochondózy u žen
Se všemi podobnými příznaky mají známky bederní osteochondózy u žen svá vlastní specifická specifika. Jsou určovány skutečností, že lokalizace onemocnění v pánevní oblasti má negativní vliv na reprodukční systém žen. Po vývoji druhého stupně nemoci se změní menstruační cyklus (může být dokonce nepravidelný a přímo závisí na exacerbacích osteochondrosy). Během těhotenství může osteochondroza dolní části zad vyvolat předčasné porod nebo potraty. Rovněž je zaznamenána sezónnost exacerbací u pacientů.
Jak léčit osteochondrosis bederní
Léčba osteochondrosy bederní oblasti je dlouhodobým procesem a vyžaduje integrovaný přístup. Na základě stádia onemocnění, jeho charakteristik a osobní tolerance pacienta jsou předepsány různé typy expozice. Léčba léčby je navržena pouze pro úlevu od příznaků bolesti, samotná onemocnění nelze vyléčit pouze léky. Léčba osteochondrosy lumbosakrální páteře používá následující metody:
- akupunktura ke stimulaci zotavovacích reakcí;
- Hirudoterapie;
- Potlačení patologických procesů;
- všechny typy terapeutické masáže;
- Vakuový účinek při vyčnívání v páteři v přítomnosti kýly.
-
Schéma léčby
Přístup k boji proti osteochondroze dolní části zad je radikálně odlišný v závislosti na podobě nemoci. Některé manipulace jsou během akutní fáze nepřijatelné, ale užitečné v období remise. Self -medikace v případě této choroby je téměř nemožné. Soubor cvičení je vybírán a prováděn pouze profesionálním masérem pod dohledem specialisty.
Režim léčby pro osteochondózu bederní oblasti ve fázi exacerbace je následující:
- Full napětí reliéf na páteři. V ideální situaci uspořádejte pro pacienta výhradně odpočinek. Pro větší účinek je lepší používat speciální ortopedickou matraci a válečky pod dolním zad a krkem.
- Použití svalových relaxantů. Kompenzace patologických procesů a bolesti zvýší účinek masáže a odstraní svalové napětí. Je důležité si uvědomit, že tyto léky mají sedativní účinek, takže je nepoužívejte s těmi, jejichž práce vyžaduje zvýšenou pozornost.
- K zastavení důsledků sevření velkého nervu se používají injekce blokády založené na novokainu nebo lidokainu.
Stadium remise je zpracováno podle následujícího schématu:
- Normalizace vodivosti nervových impulsů a obnovení skořápky nervových zakončení nastává pomocí vitamínů skupiny B.
- Vasodilatátory se používají k normalizaci krevního oběhu v tkáních.
- Fyzioterapie různých typů zaměřených na prevenci exacerbací. Existuje mnoho odrůd: magnetoterapie, speciální lázně, terapeutická masáž, akupunktura.
- Cvičební terapie je povinnou součástí terapie zotavení. Cvičení jsou vybírána jednotlivě pro konkrétní případ nemoci. Takové školení pomůže vytvořit svalový korzet, snížit pravidelné zatížení a obnovit přirozenou mobilitu v dolní části zad.
První pomoc pro osteochondrosis bederní
Když je pacient schopen se pohybovat samostatně, pak je první pomoc pro osteochondrosis bederní oblasti minimalizovat mobilitu dolní části zad a chránit ji před podchlazením. Můžete se připravovat přípravy, které zastavují bolest, ale ve mírné dávce, aby lékař mohl určit intenzitu závažnosti syndromu bolesti. Více, bez vyšetření specialistou, nic nebude fungovat.
Léčba osteochondrosy bederní páteře osteochondrosis
Následující léky jsou rozděleny do skupin metodou expozice.
- Gely, krémy a masti - (pomoc eliminovat bolest);
- Běloruské protizánětlivé léky;
- NSAIDS;
- B Vitaminy V.
Cvičení
V akutní fázi nemoci jsou všechna cvičení se zátěží přísně kontraindikována. Cvičecká terapie pro osteochondrosis bederní páteře je nutně dohodnuta s lékařem a pod jeho dohledem podléhá. Zkušení pacienti se mohou zapojit do svých vlastních, když znají přípustné limity vlastního zatížení. Sada cvičení je vybírána osobně, počínaje intenzitou nemoci a lokalizace.
Masáž
Použití masáže pro osteochondrosu bederní oblasti zůstává povinným prvkem průběhu léčby, terapie a prevence. Nezapomeňte si pamatovat, že po stanovení doporučení lékaře musí věřit pouze důvěryhodné specialisté. Můžete si vybrat klasický nebo jiný typ masáže sami, ale je lepší poslouchat doporučení specialisty, aby došlo k normálnímu posilování motorového aparátu.
Strava pro osteochondrosis bederní
Jen správná, vyvážená strava nemůže onemocnění vyléčit. Strava pro osteochondózu bederní oblasti se stává dalším nástrojem na cestě zotavení. Měli byste jíst více potravin s velkým objemem vitamínů B, živočišných bílkovin, uhlohydrátů. Je nutné omezit používání jednoduchých uhlohydrátů, soli, alkoholu, kávy (čaj), uzeného masa, okurek, koření.
Kontraindikace pro osteochondrosis
Jakékoli onemocnění má specifická omezení, která neumožňují použití různých technik a léčebných metod. Kontraindikace pro osteochondrosu jsou spojeny s bočními chorobami: gastrointestinální dysfunkce, poruchy psychiky, krve a plicní onemocnění, ischemický syndrom. Za těchto podmínek jsou aktivní masáž a cvičební terapie přísně zakázána. Cvičení nejsou předepisována v přítomnosti zranění, nádorů, hematomů a podobných formací. Je zakázáno zapojit se do aktivního sportu a síly.
Prevence osteochondrosy bederní
Je možné vyléčit problémy s dolní částí zad, ale je lepší jim dovolit, takže prevence osteochondózy bederní oblasti bude vynikající alternativou k lékaři k lékaři. Existuje jen málo základních pravidel, takže péče o zdraví páteře je poměrně jednoduché. Zde je to, co dělat tak, aby se Lumbosacral osteochondrosis nezdá:
- Neopakujte dolní část zad;
- V případě fyzické námahy zvedněte a snižte zboží bez trhnutí;
- Nenoste těžké hmotnosti, které jsou rozšířeny;
- monitorovat držení těla;
- Změňte pózu pravidelně a neposkytněte hřeben stagnující v jedné poloze;
- zapojit se do tělesné výchovy;
- Snažte se nedělat tvrdou práci ve špatné poloze a bez řádné přípravy.